一提到肾虚，好多朋友可能都不太好意思开口。其实这事很普遍，男的女的都可能碰上，真没什么不好意思的。特别是现在年轻人工作压力大，饮食不健康，作息不规律，经常熬夜，肾精很容易损耗，肾虚自然就找上门来了。
我之前有个患者就是这种情况，最开始是觉得腰膝酸软，精神疲惫，他也没当一回事，直到后来出现了房事不利的情况，，也不好意思跟家人说，搞得夫妻不睦，苦不堪言。
后来跟他姐夫喝酒时，同为男人才倾诉了自己的苦恼。恰好他姐夫是我曾经的病人，于是也介绍他找到了我。我看他面色苍白，舌淡胖，舌苔白，脉象沉细。加上他有腰膝酸软、畏寒怕冷数年，羊尾，小便频数，大便溏薄，综合判断他是肾阳不足，命门火衰。
我给他开了个中成药《右归丸》，配合汤剂服用。
右归丸这味中成药一点都不简单，来看看组成：熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、山茱萸（酒炙）、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）。
这个患者之所以腰膝酸冷，是因为肾主骨，腰为肾之府，肾阳亏虚，不能温煦腰膝；同时，肾阳不足，不能鼓动生殖机能，所以出现功能障碍。菟丝子、鹿角胶、枸杞子、杜仲（盐炒）都是温补肾阳的热药，共同作用可以补充精血、强筋健骨，改善腰膝酸软、羊尾的情况。
同时，加入附子、肉桂两个大热之物，增强肾阳，振奋阳气，更好地恢复机能，改善功能障碍。
山药、山茱萸补肾填精、固精缩尿，可以改善尿频、大便不成型的情况。熟地黄滋阴补血、当归补血活血，二者可以滋补肾阴、调和气血，改善血瘀气滞的情况。
患者服药一个月后，腰膝酸冷、畏寒肢冷的症状有所减轻，精神状态有所改善。继续服药两个月后，羊尾症状有所缓解，尿频和大便溏薄的情况也明显改善。
不过中医讲究一人一方，大家要在医生指导下服用。