怎样治白癜风 http://www.xxzywj.com/m/冬虫夏草是一种名贵的中药材，其功效非常丰富，其中以滋阴补阳最为著名。一般出现阴阳两虚的症状就需要食用一些滋阴补阳的食物，阴阳两虚的主要表现为形体消瘦、气短懒言、手足不温、既怕冷又怕热等等。有以上这些症状的朋友就可以适当的吃一些冬虫夏草来改善，接下来就来介绍一下冬虫夏草滋阴补阳的做法有哪些。
1、虫草甲鱼汤
食材：甲鱼1只，冬虫夏草13克，红枣8个
做法：先将甲鱼切块焯水，然后将处理好的甲鱼和冬虫夏草一起放入锅中用大火蒸3个小时之后放入红枣煮10分钟即可。
功效：虫草炖甲鱼有很好的补阴阳、益气血的作用，对于阳痿和气血双亏的患者来说很适合食用。
2、虫草鸽子汤
食材：鸽子1只，冬虫夏草10克
做法：先将鸽子切块焯水，然后将处理好的食材一起放入锅大火将水煮沸后再煮20分钟，之后改为小火煮40分钟即可。
功效：虫草鸽子汤有很好的补益气血的作用，对于肾精亏虚、腰膝酸软都有很好的作用。
3、虫草杜仲炖海虾
食材：冬虫夏草3根，海虾1斤，杜仲10克
做法：先将海虾处理好，然后将冬虫夏草和杜仲一起放入锅中熬10分钟，之后将处理好的海虾放入，等海虾煮熟之后即可。
功效：虫草杜仲炖海虾有很好的补肝肾、强筋骨、降血压的作用，并且海虾中的微量元素、蛋白质含量都非常丰富。
以上就是冬虫夏草滋阴补阳的做法，冬虫夏草入菜的主要做法就是煲汤，如果是比较喜欢喝酒的朋友，还可以使用冬虫夏草泡酒，不仅能够增加酒的口感，还能够增加酒的药效，每天小饮一杯能够提高机体的免疫能力，男性能够提高自身的肾功能，女性起到美容养颜、抗衰老的作用。
