高血压,是体内气血堵了,张仲景的降压 [复制链接]

高血压作为一种常见的慢性疾病，困扰着众多患者。不少人明明严格控制饮食、规律作息，却还是被高血压缠上，这是为什么呢？其实，高血压的成因并非仅仅是生活习惯，其根源往往藏在身体内部，只有通过内调才有可能从根本上解决。

这就好比家中的水管，如果压力增大甚至漏水，多半是水管内部堵塞或老化。我们的身体也是如此，气血运行的通道——经络血脉一旦出现障碍，气血无法顺畅流通，就会迫使血压升高，进而导致高血压。

气血不畅的原因主要有以下四点：

其一，长期饮食过于油腻，或者体内有血瘀情况，血脂就容易沉积形成斑块，阻碍气血的正常运行，最终致使血压上升；

其二，体内痰湿积聚，阻滞了气血的流通路径，影响了身体的正常代谢与气血循环；

其三，肝脾肾功能出现失调，会影响气血的生成与调节，中医所说的“肝阳上亢”，就是这种失调导致虚火上炎，虚火扰乱头目，便引发了头晕、头痛，甚至高血压等一系列症状；

其四，运动量不足，血脉容易凝滞，气血也就难以顺畅运行。

由此可见，高血压的本质问题就是气血运行受到阻碍，有东西堵塞在血脉之中。可能是血脂、痰湿、血瘀，也可能是气滞，简单来说，就是身体“堵”了。既然找到了问题关键，解决方法也就清晰了：疏通血脉，让气血顺畅运行。

接下来，给大家分享一个源自医圣张仲景的千年智慧妙方，由天麻、钩藤、杜仲、牛膝组成。

“天麻+钩藤”，天麻性柔，钩藤性刚，二者搭配，刚柔并济，能够平肝熄风，有效调和气血，使肝脏恢复正常功能，从而平息虚火上扰；“杜仲+牛膝”，主要作用是补肾强筋，活血通络，从根源上改善血脉不畅的问题，达到治本的目的。

实际应用中，还可根据不同症状对这个方子进行加减。比如血脂高，可加入山楂、决明子，辅助降低血脂，改善血液黏稠状况；血瘀时，添加丹参、赤芍，增强活血化瘀的功效，促进血液循环；有痰湿的话，加入半夏、白术，有助于化痰祛湿，清除体内痰湿阻滞；要是肝火旺盛，添加龙胆草、夏枯草，以清肝泻火，缓解肝火过旺的症状。

我曾遇到一位55岁的李先生，患高血压已经3年了，即便一直服用降压药，血压还是不太稳定，经常头晕、头痛，整个人也没什么精神。了解后发现，李先生平时应酬多，饮食油腻，体型偏胖，舌苔厚腻，脉象弦滑，属于痰湿阻滞型高血压。我便在这个基础方上加入半夏、白术，以化痰祛湿。同时，叮嘱他改善饮食习惯，增加运动量。一个月后，李先生反馈头晕、头痛的症状减轻了很多，血压也逐渐趋于稳定。坚持调理三个月后，他的血压基本稳定在正常范围，整个人的状态也好多了。

不过在这里要特别提醒大家，每个人的体质、病情都存在差异，在实际运用这些药方时，务必经过专业医生的辨证诊断。